Seguire una sana alimentazione è un obiettivo non così semplice da raggiungere.
L'app Edo può essere un aiuto per comprendere meglio il contenuto delle etichette e scegliere quindi quali prodotti acquistare e utilizzare in maniera più consapevole.
Come funziona?
Ogni prodotto censito ha un punteggio da 0 a 10, basta inquadrare il codice a barre del prodotto che si vuole acquistare e l'app ci svelerà le caratteristiche proponendoci anche delle alternative più salutari. Una volta fatta la scelta è possibile salvare il prodotto tra i preferiti e predisporre così una lista della spesa ideale pronta per la consultazione al momento degli acquisti.
Avete delle intolleranze, siete vegetariani o vegani? Con la versione a pagamento l'app procede ad escludere tutti i prodotti non compatibili.
Su misura (versione premium pagamento) utilizza i tuoi parametri fisici e il livello di attività fisica per aiutarti a scegliere i prodotti compatibili con la dieta.
I presupposti sui quali lavora la app sono:
o Tutti i fattori nutrienti sono importanti per la salute del nostro organismo, alcune sostanze sono generalmente considerate positive per la salute altre invece vanno consumate senza eccedere . Il punteggio assegnato a ciascun prodotto parte da questo presupposto.(secondo le tabelle elaborate dagli istituti scientifici preposti)
o Nella versione premium la valutazione è fatta anche sulla base dei parametri individuali (peso, altezza, età, attività fisica..)
o Gli additivi (coloranti, conservanti, etc) sono valutati sulla base degli studi scientifici più attuali e sono aggiornati seguendo le nuove indicazioni.
o Il punteggio è assegnato secondo un indice di compatibilità sulla base dei criteri sopra esposti.
