Sabato 19 settembre 2026, il Parco delle Vallere ospita una giornata interamente dedicata al benessere, alla riconnessione con la natura e alla scoperta della pratica del Forest Bathing.

L'iniziativa, organizzata da Artena, in collaborazione con l'Ente di gestione delle Aree protette del Po piemontese, è pensata per chi desidera concedersi una pausa dalla quotidianità e sperimentare un modo diverso di vivere il rapporto con l'ambiente naturale.

Durante la giornata saranno proposte diverse tecniche ed esperienze per entrare in sintonia con la natura, tra cui risveglio dei sensi, camminata consapevole, barefooting (camminata a piedi scalzi) e meditazioni guidate in natura.

Il programma prevede una pratica della mattina dalle ore 10.00 alle 13.00, con accoglienza e immersione guidata; seguirà una pausa pranzo conviviale, con pranzo al sacco.

Nel pomeriggio, dalle ore 14.00 alle 16.30, è previsto un approfondimento esperienziale con una pratica di chiusura in cerchio, per integrare i benefici della giornata.

L'evento si svolge a tariffa ridotta di 15 euro, grazie al sostegno dell'Ente di gestione delle Aree protette del Po piemontese.

I posti sono limitati e la prenotazione è obbligatoria.

Per informazioni e prenotazioni:
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cell. 392 2208674 – 391 4216723
www.studioartena.it

Una giornata per rallentare, ascoltare e riscoprire il legame con l'ambiente che ci circonda. Perché, come recita il motto dell'iniziativa, "La natura non ha fretta, eppure tutto si realizza."