Ore 10.00 YOGA DAY A CASCINA BRERO! NOVITA' 2018

Praticare yoga all'aria aperta consente di percepire l'energia della terra, attraverso l'esecuzione degli asana ispirati agli elementi della natura, come la posizione dell'albero o le posture ispirate agli animali, alla luna e al sole! I nostri sensi diventeranno il tramite con cui la natura de La Mandria ci porterà a raggiungere uno stato di consapevolezza più profonda... un'esperienza unica che è possibile vivere grazie alle attività di MYoga in collaborazione con il Centro Visite di Cascina Brero!

Il 24 marzo si inaugurerà la stagione dedicata allo yoga. Laura e Cristina di MYoga vi accompagneranno in un percorso di avvicinamento alla pratica dello yoga in natura.

Rivolto a uomini e donne di ogni età, per rimanere centrati anche nel caos della vita contemporanea!

In caso di maltempo le lezioni si svolgeranno al coperto.

Portare tappetino, coperta e abbigliamento comodo

Durata: 2 ore circa
Costo: 10€ a persona