Piemonte Parchi
23 Aprile 2017
“A piedi nudi nel Parco”
Quando
23 Aprile 2017
Dove
Albano Vercellese
Parco Lame del Sesia
Contatti
Un'occasione per stare in natura praticando alcune attività sportive in pieno relax e in un piacevole contesto conviviale.
Ritrovo ore 9.50 al Parco (seguire le indicazioni apposte a partire dalla sede del Parco situata ad Albano V.se (VC) in via XX Settembre 12)
PROGRAMMA:
ore 10.15 una sessione di esercizi yoga condotta da Roberta Masera (portare un materassino o un plaid). Dalle 11.30 alle 12.30 esperti e neofiti potranno cimentarsi con il Taiji e il Chi Kung, guidati dalla maestra Diana Mottola.
Dopo la pausa pranzo, alle ore 14.30, la maestra Francesca Rossi terrà una lezione dimostrativa di Taiji, antichissima arte marziale cinese e nel contempo raffinata forma di esercizio per la salute.
Alle 16.30 la guida del Parco Anna Pepe, in seguito a una breve lezione introduttiva al Nordic walking, accompagnerà i presenti lungo una rilassante passeggiata nel Parco. - Le bacchette da nordic walking saranno fornite gratuitamente a chi ne fosse sprovvisto.
Il pranzo potrà essere consumato al sacco oppure appoggiandosi alla Locanda delle Lame, che per l'occasione preparerà golosissimi cestini pic-nic con insalata di riso venere, focaccia ai cereali e crostata di marmellata.
Per i cestini da pic-nic è gradita la prenotazione che potrà essere effettuata direttamente alla Locanda delle Lame entro sabato 22 aprile: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., 3292097295, 3474005593.
Ognuno potrà scegliere in quante e quali delle discipline proposte cimentarsi, pagando un contributo unico di 10 euro, la partecipazione è gratuita per bambini e ragazzi fino ai 12 anni.
Per partecipare alle attività bisogna essere soci del CRA, la quota associativa 2017 è di 1 euro.
Per motivi organizzativi la prenotazione alle attività è obbligatoria e va effettuata entro le ore 12 di sabato 22 aprile chiamando il 3397488620 o scrivendo una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo..
La giornata sarà attivata solo al raggiungimento di un numero minimo di iscritti. - In caso di maltempo l'iniziativa sarà rinviata a data da definirsi.